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麻布十番鍼灸マッサージサロン

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カテゴリー: あれこれコラム

土用期間の過ごし方を考えている人の画像
あれこれコラム / ブログ / 東洋医学おもしろ小話

2022年夏土用の過ごし方|間日とおすすめの食べ物(食養生はうなぎだけじゃない!)

鍼灸師:はりあやこが教えます!夏土用の過ごし方と食養生!2022年の夏土用期間は7/20~8/6の18日間です。

紫外線対策をしている人の画像
あれこれコラム / ブログ / 美容小話 / 自然治癒力と免疫力

紫外線は悪?|しみとシワには気を付けて!でも骨とメンタルにはいいですよ!

●シワ、シミ、たるみ… 紫外線は女の敵!! 紫外線は目には見 …

土用期間の過ごし方を考えている人の画像
あれこれコラム / ブログ / 東洋医学おもしろ小話

2022年春土用のおススメの過ごし方。間日と食養生をご紹介!

春土用がやってくるーー!2022年の春土用期間は、4/17~ …

冬土用の過ごし方を考えている人の画像
あれこれコラム / ブログ / 東洋医学おもしろ小話

2022年冬土用がやってくる!土用の意味とおすすめの過ごし方、そして食養生をご紹介!

2022年冬土用は1/17~2/3の18日間です。立春前の冬 …

お口ぽかんの口呼吸の人が口テープをして鼻呼吸をしている画像
あれこれコラム / ブログ

鼻呼吸でぐっすり快眠!お口ぽかんの口呼吸は要注意よ!

コロナでマスク生活が長く続いていますが、みなさん、お口ぽかん …

ため息を吐いてデトックスしている人の画像
あれこれコラム / ブログ / 自律神経バランス

ため息はこころと体のデトックス!幸せは逃げないし、健康になれる。

「ため息をつくと、幸せが逃げる」とよく聞きますが、そんなこと …

土用期間の過ごし方を考えている人の画像
あれこれコラム / ブログ / 東洋医学おもしろ小話

土用とは?2021年秋土用の過ごし方と食養生をお伝えします。

『土用』ってご存じですか? 季節は春夏秋冬と4つありますが、 …

あれこれコラム / ブログ

お店の名前の由来について。はりあやこ?ハリアヤコ?hariayako?そしてhappysleep?

お店の名前『happysleep hariayako』この名 …

腰痛に悩む人の画像
あれこれコラム / ブログ

腰痛に悩む日本人。そうだ、鍼灸マッサージをしてみよう!

日本には、1億2614万人の人がいますが、もしそれを100人 …

あれこれコラム / ブログ

Thankyouday ありがとうを届ける感謝の日をお灸で表現してみました。

3月9日は、Thank youで、ありがとうを届ける日。感謝 …


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