知っておきたいストレス便秘解消のツボ「神門（しんもん）」とは？｜ストレスリリースしながら心もお腹もスッキリする方法
仕事が忙しい…緊張が続いている…気疲れしちゃう…心配事、不安 …
押してスッキリ花粉症のツボ！ 鼻水、鼻づまり、アレルギー症状を抑えるつぼ
たらたら垂れる鼻水、鼻づまりあー苦しいあーイライラしちゃう… …
更年期障害を東洋医学で考える｜症状の原因と対策（ツボ、食養生）を教えます
更年期女性は、家のこと、仕事、子供や親のケア、孫の面倒など、 …
眠れるツボはどこ？ YouTube『眠りを誘うツボ押し』の監修をしました！
みなさん、こんにちは。はりあやこからのお知らせです！ 日本で …
時差ボケにおすすめの足ツボ（申脈、照海）｜睡眠リズムが崩れて困っている方へ
コロナの感染症法上の位置づけが、2類相当から、5類感染症に変 …
森林浴は、睡眠の質を高める睡眠導入剤？｜その正体、フィトンチッドとは？
疲れてくると、緑が恋しくなってきませんか？美しい緑、新鮮な空 …