フィトンチッドとは｜森林浴は睡眠の質を高める天然の睡眠導入剤です
疲れてくると、緑が恋しくなってきませんか？美しい緑、新鮮な空 …
寝不足、睡眠不足が続くとワクチンが効きにくくなる？
慢性的な睡眠不足や疲労が続くと、風邪をひきやすくなりますね。 …
コロナと免疫力。鍼灸であなたの自然治癒力を目覚めさせましょう！
ウィルスはとっても賢いのでどんどん変化します。アルファ株、デ …
免疫力は腸内環境と心で決まる！風邪予防におすすめの腸活とメンタルヘルス
免疫力のうち70％は腸で作られ残りの30％は心が作ると言われ …
心が折れそうな時におすすめのツボ｜ストレス、疲労感を鎮めてメンタルを強化
免疫力のうち70％は腸で作られ、残りの30％は心が作ると言わ …
免疫力アップに効果的！喉風邪におすすめのツボ：照海
コロナウィルスはもちろん、インフルエンザ、溶連菌、普通に風邪 …