自律神経失調症?なんとなく「だるい」が続いていませんか?

季節の変わり目なのか、天候なのか… みなさん、なんか「だるい」が続いていませんか?

人の健康状態は「はい、ここからが病気です!」「はい、ここまでは健康です!」と、単純に明確に分けることはできません。調子がいい時もあれば、なんとなく体調が悪い時もあります。

低気圧…?
更年期…?
ホルモンバランス…?
コロナ疲れ…?
なんか、イライラ…
もやもや頭が重い…
臭いに敏感になってきた…
夫の匂いがやたらと気になる…
やる気が出ない…

病気とまではいかないけでど
なんか変なのよ…

病名が付きにくい症状のほとんどは
自律神経のアンバランスから来ています。

自律神経に関してはこちら⇒
 過去blog『オンとオフ、あなたの自律神経は大丈夫?』


最近、ちゃんと寝れていますか?
最近、ちゃんと休めていますか?

いい睡眠で、すこやかな心とからだを…
鍼はあなたの人生をサポートします。

あなたの「なんか変…」を整えて
今日もhappysleep!!!

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