冬土用 突入❄！
土用明けの2/3までは、寒さがもっとも厳しい季節です⛄
寒さと北風で 体が縮こまっていませんか？
寒さに加えて体が縮こまると、血流がどんどん滞りぎみに…
ますます肩こり、首こりを感じやすくなりますし、痛みもいつもより感じやすくなります。
軽いストレッチや運動で、関節や筋肉をほどよく動かしながら、無理や疲れを溜めずに睡眠時間をしっかり確保して、ご自身の体を大事にケアしてくださいね✨
寒くて暗くなるのが早いと、なんとなくメンタルも疲れ気味になります。
心もからだも疲れやこりを感じやすくなったら、早めのケアをおすすめします✨
★はりあやこ営業時間
平日は10：00～19：30（最終受付18：30）
土日祝日は11：00～17：00（最終受付16：00）
定休日は水曜日です。
★ご予約は、ホームページのウェブ予約から直接ご予約可能です。
また公式ラインアカウントからもお問合せ、ご予約のご相談を承ります。
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★男性の方は、紹介制で承っております。
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（訪問出張サービスは、鍼灸マッサージ、マッサージ＆ストレッチ、セルキュアトリートメント美容です。訪問出張サービスの詳しい内容はこちら）
鍼であなたをhappyに…💕
睡眠の質と自律神経を整え、血流アップ✨
免疫力も高めながら、健やかで爽やかな日々を送れるよう、体づくりを一緒に考えていきましょう🙌
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麻布十番鍼灸マッサージサロン
happysleep hariayako（はりあやこ）
東京都港区東麻布1丁目29-17
グランクリュウ麻布302
麻布十番駅から 徒歩6分
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