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鍼は、ぎっくり腰や肩こりの最終手段で、「仕方がない、鍼でもするか!」とお考えの方も多いと思います。もちろん肩こりや腰痛などの痛みや痺れのコントロールは得意とするところですが、実は、鍼にはとても素晴らしい効果が主に3つあります。

① 自律神経のバランスをよくする
② 免疫を強くする
③ ホルモンバランスを整える

WHO(世界保健機関)は、鍼治療には不眠症やストレスリリースの効果があることを認めています。海外で鍼は、健康志向の高い人々の間で、痛み以外の目的としてのニーズがとても高まってきています。
『鍼』と聞くと、どうしても注射のイメージで怖い!痛い!と思ってしまいますが、当院で使用するのはとっても細い鍼で(髪の毛くらいの細さ)、痛みもありません。

麻布十番鍼灸サロンhappysleep hariayakoの鍼のイメージ写真

灸と聞くと、悪いことをした時の体罰のようなイメージがまだ残っていますが、実はとても気持ちがいいものなんです。

体温が1℃下がると免疫は30%下がり、代謝機能は10%以上下がると言われています。また、手足が冷えている人は、睡眠の質も下がります。 お灸は、免疫力を高め、腸内環境を整え、冷えを解消し、 そして睡眠の質も上げてくれます。 睡眠障害の方には、足のお灸がとても効果的です。 お灸は、家でできるセルフケアとしてもおすすめです。 ホームケアのアドバイスもさせていただきます。また、ご自宅でのセルフケア用にお灸の販売も行っております。
※当院で使用するお灸は煙がでないものを使用しています。

麻布十番鍼灸サロンhappysleep hariayakoのお灸のイメージ

マッサージ・筋膜リリース・指圧

リラクゼーションはもちろんのことマッサージや指圧には様々な効果があります。
● 全身の血液循環をよくする
● 筋肉の緊張やコリを緩和する
● 神経の興奮を抑える
● 関節の動きや運動機能を高める
● 自律神経バランスを整えて、内臓や代謝の機能を高める
● 白血球を増やして増血機能を高める
● ストレスリリース

※鍼が苦手方は、マッサージや指圧のみでも もちろんご利用いただけます。
※マッサージやストレッチもじっくり時間をかけて受けたい方は、鍼灸マッサージ100分のデラックスコースがおすすめです。

麻布十番鍼灸サロンhappysleep hariayakoのマッサージのイメージ写真

ストレッチ

不眠で悩んでいる方のほとんどは、体が緊張状態にあります。 筋肉の緊張をとり、関節の動きをよくしていくことで 脳や神経の興奮を抑えることができます。 マッサージや指圧もストレッチを加えながら行うと、より効果的です。 なかなか自分ではアプローチできない筋肉のストレッチや筋膜リリースをを行っていきます。 ストレッチやコアトレーニングで体幹のバランスをとり、 しなやかな体を作っていきます。 ストレッチポールやテニスボールなどを使用して、 家で手軽にできるセルフストレッチもお伝えしていきます。

麻布十番鍼灸サロンhappysleep hariayakoのストレッチのイメージ写真

美容鍼

 睡眠不足は美容の大敵です。1日でも徹夜をすると、その疲労度はすぐに顔にでてしまいます。睡眠不足が続くと、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が増え、 コラーゲンの生成を妨げます。そのため、クマ、くすみ、たるみが増えてしまいます。 気合でテンションを上げることはできても 「寝ていない顔」「疲れ顔」は隠せません。 疲労回復の全身ケアにプラスして お顔にも、ハリ、ツヤ、潤いを回復させましょう。

※お顔の美容鍼は、鍼灸マッサージ、またはマッサージのオプションとしてご利用頂けます。

麻布十番鍼灸サロンhappysleep hariayakonoの美容鍼のイメージ写真

カッピング

カッピングは『血液の洗濯』とも言われています。 代謝が悪い方には特におすすめです。疲労回復はもちろんのこと、悪玉コレステロールの中の、超悪玉といわれるカイロミクロンを減らすという研究もあります。 人間の60兆個ある細胞は、すべて血液によって栄養や酸素が運ばれ、血液によって老廃物が排出されていきます。 その血液循環がよくなれば、冷えや代謝がよくなって睡眠の質がよくなり、 睡眠の質がよくなれば、血液成分も改善されていきます。

※カッピングは鍼灸マッサージ、またはマッサージのオプションとしてご利用いただけます。

麻布十番鍼灸サロンhappysleep hariayakoのカッピングのイメージ写真

※料金

【鍼灸マッサージ】
・スタンダード  60分 12,000円
・スペシャル   100分 18,000円

鍼、灸、マッサージをバランスよくミックスしたコースです。自律神経と睡眠バランスをよくして免疫力を高め、こころとからだと脳のコリと疲れをとっていきます。マッサージの時間をたっぷり受けたい方は100分のスペシャルコースがおすすめです。

【マッサージ、筋膜リリース、ストレッチ(鍼なし)】
・スタンダード  60分 10,000円
・スペシャル   100分 15,000円

マッサージが大変好評により、鍼なしのマッサージ、筋膜リリース、指圧ストレッチのみのコースです。鍼が苦手な方にもおすすめです。

【睡眠不足お疲れ顔美容鍼】
  上記+5,000円

【疲労回復カッピング】
  上記+5,000円

(別途消費税がかかります。)

※初めての方へ

予約

お客様からの感想

M.T様(50代女性 経営者)
とても丁寧な施術をしていただき、大満足です。体調の事も色々相談できて、ありがたい存在です。(Googleマイビジネスより)
2020.05.27

T.K様(50代女性 主婦)
体がとっても楽ちんになりました!!! (Squareお客様評価より)
2020.05.22

I.C様(40代女性 会社員)
今日は、ありがとうございました。 予約を入れてから、ずーっと心待ちにしていました。 私の質問に分かりやすく答えてくれたり、今、何をしているかを教えてくれたりと、心地良い時間を過ごすことが出来ました。 勿論、施術も絶妙で、終了の頃には気分も上がり、身体の悪いものが抜けたようです。 今晩、良い眠りを得られそうで、今からとても楽しみです!(Squareお客様評価より)
2020.05.14

S.M様(40代女性 主婦)
マッサージと鍼をしてもらいました。時々自宅でお灸をしているとお話したら、体調に合わせたツボの場所を丁寧に教えて頂きました。(Googleマイビジネスより抜粋)
2020.03.23

M.I様(30代女性 トレーナー)
その日の体の状態に合わせて対応してくれる。細かく話も聞いてくださる方で、体だけでなくメンタルの状態にも合わせた内容になってるのかな笑?いつも安心してお任せしてます。(Googleマイビジネスより)
2020.03.17

K.S様(50代 主婦)
いつも心地よい空間を作ってくださり、しっかり症状に合わせたケアをしていただいています。タイムリーな健康管理のためのアドバイスもいただけて、前向きにさせてもらえます!
2020.03.04